Zobu balināšana

Zobu balināšana ar sodu

Zobu balināšana ar dzeramo sodu

Skaisti un balti zobi var palielināt jebkura cilvēka pašapziņu. Par laimi, pat ja jūsu zobiem nepieciešama palīdzība, lai atgūtu sniegbalto smaidu, to iespējams izdarīt arī ar lētām un mājās pieejamām lietām.

Tīrot un skalojot zobus ar dzeramo sodu, jūs varat palīdzēt saviem zobiem atgūt gaišo krāsu, taču der atcerēties, ka tas jādara uzmanīgi. Lai novērstu zobu eroziju, šādu tīrīšanu jāveic apdomīgi, bez liela spēka. Jāatceras arī tas, ka zobu krāsu maiņa var būt staistīta ar zobu veselību, tādēļ būtu labi vērsties arī pie zobārsta.

  • Sajauc kopā vienādu daudzumu sodas un ūdens.

Mazā bļodiņā liec 1 tējkaroti sodas un pietiekami daudz ūdens, lai izveidotos pasta.

Tīriet zobus ar pastu aptuveni 1-2 minūtes ar mīkstu zobubirsti. Tīriet, izmantojot apļveida kustības. Alternatīva ir zobubirstes vietā izmantot pirkstus.

Kad tīrīšana pabeigta, muti izskalojiet ar ūdeni vai mutes skalojamo līdzekli

  • Šo tīrīšanu neveiciet pēc parastās zobu tīrīšanas ar fluorīdu sastāvošu zobupastu.
  • Tīrīšanu ar sodu nevajadzētu atkārtot biežāk, kā 1 reizi dienā vai 2 dienās, un ne ilgāk kā 2 nedēļas pēc kārtas. Jums vismaz nedēļu jāļauj zobiem “atpūsties”.
  • Izvairieties no sodas apvienojuma ar citronu, zemenēm vai kādu citu augļu sulām. Tās ir skābas un var vēl vairāk erodēt jūsu zobu emalju, it īpaši savienojumā ar sodu un citiem abrazīviem produktiem.
  • Atcerieties, ka šāda tīrīšana neaizstāj parasto un tik ļoti vajadzīgo zobu tīrīšanu ar zobupastu un zobu diegošanu, kas jāveic katru dienu, neatkarīgi no izvēlētajām blakus procedūrām.
  • Pirms šīs metodes pielietošanas dodieties pie zobārsta un konsultējieties, vai priekš jūsu zobiem tas ir labs veids, kā cīnīties ar nepatīkamo dzelteno krāsu.
  • Sajauc sodu ar ūdeņraža peroksīdu

Ūdeņraža peroksīds ir slavens ar tā spēju balināt zobus, taču to jālieto ar uzmanību. Sajauciet daļu sodas ar daļu 1% vai 3% peroksīda, lai veidotos pasta.

Tīriet zobus 1-2 minūtes, izskalojiet ar ūdeni.

  • Pārbaudiet, vai ūdeņraža peroksīds ir 3% vai mazāk – pārāk liela koncentrācija var radīt zobu problēmas.
  • Ar šo līdzekli zobus tīriet ne biežāk kā 1 reizi nedēļā.
  • Šī metode nederēs cilvēkiem ar jūtīgiem zobiem un smaganām.
  • Sajauc sodu ar fluorīdu saturošu zobupastu.

Iespiediet savu parasto zobupastu uz zobubirstes un uz tās uzkaistiet nedaudz sodas.

Tīriet zobus aptuveni 2 minūtes, izskalojiet.

  • Sākumā šo metodi izmantojiet tikai reizi 2 dienās.
  • Skalojiet muti ar sodas ūdeni

1 tējkaroti sodas lieciet klāt glāzei ūdens, maisiet, līdz soda izšķīdusi.

Iedzeriet malciņu uz skaliniet uti aptuveni 30 sekundes. Izspļaujiet un atkārtojiet procedūru, līdz glāze ir tukša.

  • Šādā sodas izmantošanā, jūsu zobi necietīs, tādēļ to varīt katru dienu.
  • Skalojot muti ar sodas ūdeni, šķīdums neitralizē skābes, tādējādi palīdz cīnīties pret skābās pārtikas un dzērienu izraisīto zobu eroziju. Tas var arī palīdzēt cīnīties pret baktērijām, kas izraisa zobu emaljas bojāšanos, kā arī veicina labo baktēriju dzīvotspēju, kas rada zobu aizsargslāni.

Vai šis raksts Tev noderēja?
Sending
Vērtējums
0 (0 vērtējumi)